Support jij ook?
Het landelijke Stoptober Supportteam (zie foto) met Patty Brard, kickbokser Remy Bonjasky, empowerment influencer Lotte van Eijk, longpatholoog Danielle Cohen en Anja Grooteboer, die vorig jaar tijdens Stoptober na 55 jaar roken stopte, gaat deelnemers online en live aanmoedigen om het stoppen vol te houden. Presentator Koen Pieter van Dijk is dit jaar zowel supporter als stopper. Vanaf 30 september rijdt een speciale Stoptoberbus met het supportteam door Nederland om mensen die meedoen aan Stoptober te verrassen en door moeilijke momenten heen te helpen.
Iedereen kan supporter zijn: vrienden, familie, bedrijven, verenigingen en organisaties. Steun en begrip van de omgeving werken motiverend en dragen bij aan het succes van stoppen met roken. Wie 28 dagen stopt, heeft vijf keer meer kans om blijvend te stoppen.
Lezen hoe jij kunt supporten? Kijk op: www.stoptober.nl/steun-stoppers.
Stop jij ook?
De Stoptober app is nu al te downloaden. Deze app geeft elke dag een motiverende boodschap, korte check-ins om het stoppen vol te houden en tips voor lastige momenten en situaties waarin de verleiding groot is. Dit jaar is er ook een WhatsApp-kanaal en is er vrijwel dagelijks online support via de socialmediakanalen.
Doe ook mee met Stoptober! Stop in oktober 28 dagen met roken/ vapen. Kijk voor meer informatie op www.stoptober.nl en download de app.
Stoptober is een initiatief van Hartstichting, KWF en Longfonds i.s.m. het Trimbos-instituut. In de afgelopen twaalf jaar deden honderdduizenden mensen mee aan Stoptober.